Cuidados para tener uñas fuertes

Las uñas de las manos están expuestas a quebrarse y resecarse si no le damos la atención necesaria y el correcto cuidado.

• Lima tus uñas en una sola dirección ya que si las limas de un lado al otro puede que las mismas se quiebren con facilidad.
• Si deseas que tus cutículas y manos queden suaves te recomiendo que uses cremas, aceite de oliva, o almendras.
• Evita cortarte las cutículas, si las cortas éstas crecerán más rápido. Aparte puede que se te infecten, mas aún si es en un salón de belleza donde carezca la higiene.
• No utilices tus uñas para abrir envases, o para tironear objetos ya que se partirán más fácilmente.
• Cuando utilices agua junto con detergentes u otras sustancias, usa guantes plásticos, al igual que en la jardinería.
• Tener una buena nutrición y tomar mucho agua ayuda a tener las uñas más fuertes. También puedes tomar una multivitamina al día.
• Si después de haber realizado todo lo dicho anteriormente, aún se te quiebran las uñas, toma un suplemento de biotina.
• También, en lo posible, hazte la manicura muy seguido; ya sea en tu casa o en un salón.
• Utiliza esmaltes naturales, ya que los esmaltes de uñas convencionales tienen ingredientes que no son muy saludables; y trata de pintar tus uñas en lugares ventilados.
• Usa preferiblemente quita esmalte sin acetona.

Ahora estás lista para lucirlas en cualquier lado, sólo sé cuidadosa así tu esmalte perdura por más tiempo y no tienes que volver a repetir todos estos pasos diariamente.

Foto: Gracias a yosoylamarty

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